МТС По СМС предлагают не нужные мне услуги.Трудно их выключить

По СМС предлагают не нужные мне услуги.Трудно их выключить. Мне не нужна рассылка на сервис «музыкального видео» за 19/10/2015. Мне некогда их выключать!